Hafergrütze, 500 g

Hafergrütze nennt man die geschälten und grob gebrochenen oder geschnittenen Haferkörner.

Haferkörner und Hafergrütze kann man wie Reis als Beilage verwenden oder als Suppeneinlage oder für Eintöpfe verwenden. Auch Aufläufe können mit Hafergrütze zubereitet werden. Hafer enthält reichlich Vitamine und Eisen, Calcium und Proteine. Von allen Getreidesorten enthält Hafer den höchsten Fettanteil, wobei 40% davon aus mehrfach ungesättigten Linolsäuren bestehen. Entdecken Sie mit Biofarm Qualität vom Feinsten!