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Nackthafer

Der geringe Glutengehalt und die besondere Fettbalance machen Hafer besonders leicht bekömmlich.

Die gekochten Körner ergeben eine leckere Einlage für Suppen, Eintöpfe, Salate, Aufläufe, Bratlinge, Beilagen etc. Hafer kann auch gekeimt, geschrotet, gequetscht und gemahlen werden.

Grundrezept: Hafer mit der doppelten Menge Wasser zum kochen bringen, angemessen Salz zufügen und solange köcheln bis das Wasser eingekocht ist; nachquellen lassen.

400 g

 

6.80 CHF

Herkunftsland

Österreich

Zertifizierungen

Produzent/Vertrieb

Naturkraftwerke